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日本的崇尚生活意义疗法



作者:佚名    转贴自:不详


崇尚生活意义疗法

   "崇尚生活意义疗法"是日本肿瘤专家伊丹仁郎发明的一种心理治疗癌症的方法。该疗法主张对肿瘤病人不仅要从病理学角度,而且还要从心理学的角度来治疗。已在世界各地推广,并取得了很大的成功。"生活意义疗法"包括5个方面内容:


(1) 自己做自己的医生,积极配合医生跟自己的疾病作斗争。
(2) 活一天就要愉快地生活一天,或者工作、或者投入个人感兴趣的事,或者对社会做点贡献。
(3) 为别人做点力所能及的好事,使自己感到生存的价值。
(4) 树立正确的生死观,使心情放松,把生死问题置之度外。
(5) 要使自己的生活丰富多彩,充满乐趣,积极参加一些有益的活动,同不安的情绪和恐惧进行斗争。


作者:佚名