到底要怎样，才能找到爱？(2009-05-23 16:51:42)        标签：爱 奇迹课程 宽恕十二招 若水 情感   摘要: 当事人可能也会问，上帝能不能帮助他。可是，他要清楚，没有办法接受到爱，完全是因为我们这一「受方」出了问题。我们若不去清理接收的管道，没有人能帮助我们接受爱的。 节录自若水与大陆读书会召集人的聚会录音，感谢严园记录，若水修订 问：带《宽恕十二招》读书会，带到第2招「我渴望的是爱」，很多人就说：「我知道我渴望的是爱，我怎么找不到那个爱？」我觉得我给的答案很勉强，我自己也好像并不知道，到底要怎样，才能找到那个爱。 节录自若水与大陆读书会召集人的聚会录音，感谢严园记录，若水修订 问：带《宽恕十二招》读书会，带到第2招「我渴望的是爱」，很多人就说：「我知道我渴望的是爱，我怎么找不到那个爱？」我觉得我给的答案很勉强，我自己也好像并不知道，到底要怎样，才能找到那个爱。 答：你说的没错，自己感受不到时，不论讲得多么好，自己会感到「勉强」。怎么才能找到那个爱，只有一个方法，就是尝试去接受，由接受陌生人的爱开始。所以，别人的问题，其实也是你最好的学习机会。 一定会有人问「可是我感觉不到对方的爱啊！」说这句话的人，心中可能假定了「如果有爱，人家一丢出来我就一定收得到」；当他觉得自己没有收到，表示别人没给出来。但是，这个假定是错的：他没有收到，未必是别人没有给他，可能是他没有准备好接受。 如果是新学员的话，听了这一说法一定会很反感。这时候，你可以慢慢问他，在什么情况下感觉不到爱，或者那一句话让他感觉不到爱，让他慢慢讲，你会和他一起体会到，RECEIVE和ACCEPT之间的不同。 当事人可能也会问，上帝能不能帮助他。可是，他要清楚，没有办法接受到爱，完全是因为我们这一「受方」出了问题。我们若不去清理接收的管道，没有人能帮助我们接受爱的。因此接受到或接受不到爱，问题不在于对方给不给，而是你内在的「接受」机制。而这接受机制又是出自潜意识的某种信念或是选择，当抉择不断重复而演变成习惯以后，就形成了我们看事情的眼光或心态。如果我们相信自己不配被爱，那么我们的眼睛永远看不到别人给我们的爱。因此，我们要问自己的是：我为什么老用这种眼光去看，这样看对我究竟有何好处，或者说，我这种眼光是否在保护某种说不出来的内心之苦？ 例如，一个很委屈的太太，无论他先生怎么样对他好，她永远都看有问题的另一面。她做这个选择一定有原因的：她可能怕失去了她抱怨的权力。她心里有个痛说不出来，需要透过抱怨来宣泄这个痛。这痛很可能是因为自己感到不被爱，没有价值，没有能力。由此心态找一位丈夫来弥补或遮掩内心的「自惭形秽」或「自我憎恨」，将来，不论对方做什么，她是不可能不「怨」的。 她看不到自己在保护她怨的权力，她的怨下面有个痛。只要是活在身体与世界中的人，没有一个人没有「怨」的，那个叫存在的痛。总之，「找不到爱」的问题，不在于「爱」，也不在于「怎么去找」，而是内心抵制「爱」的那个「怨」与「痛」。（奇迹课程开宗明义就说清了，它不是要带给我们爱，而是帮我们清除那些抵制爱的障碍。） 所以你在解释的时候，就看你自己清到哪一层次，你就能带他到哪一个层次。有些团体或是老师只帮人看到自己的怨就行了，她可能还无法去挖「怨」下面埋藏的真正理由，那时，就宽恕自己「我还需要怨」，我也宁愿接受「怨」之后的后果，这已经踏出第一步了。              密雪林子：http://blog.sina.com.cn/mixuelinzi