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    【原创】谁去关注,去拥抱内在小孩?
         每个人来到这个世界,父母不是十全十美的,有他们自己的工作、生活困扰、忙碌,于是,人在小时候都经历过一些创伤,没有一个孩子的成长过程是十全十美的。
      这些创伤来源不一,可能是婴儿期没被及时看见、被拒绝、被禁止限制、活力能量受压抑、缺乏温暖、紧张氛围、受虐、被比较、被苛责、被批判……
      这些创伤中最大的挫折,是不被支持做原来的自己,而被制约,成为角色-----别人(父母、老师、整个社会)所期望和要求的人。
          我们就在这些过程中受伤了。内在受伤的脆弱情感层,形成了一个脆弱受伤的小孩,无法长大,在潜意识世界生活,可能在某些生活事件中被激发出来情绪,未疗愈的心理创伤在呼求愛。所以,心理治疗不停留在当时发生的生活事件,而是去在当事人过往关系里去感受TA的心灵历程。

           西方心理学,看见人的内在小孩,这是历史的进步。
           心理治疗,可能会针对某件事,某个时期的内在小孩,去让它呈现,感受它的存在,也主张拥抱内在小孩。让一些人角色扮演,让一些变好的爸爸妈妈、自己去拥抱内在小孩。
          心理咨询或者心理治疗费用比较贵,一般人少去。人更多要靠自己去关愛自己的内在小孩,这也是心理学提倡的。
           内心世界,谁最适合去拥抱内在小孩?
    [P][IMG]https://img3.doubanio.com/view/group_topic/large/public/p107465153.jpg[/IMG][/P]

           内在父母----超我有着指责、条条框框、挑剔,应变自我忙于外在,真实自我也带着创伤,有时也不敢去面对这个内在小孩,潜意识里有黑暗,阴影,元神有无条件的愛,最适宜去接纳内在小孩。
           元神去拥抱内在小孩,盛愛慈悲。
           元神也有觉察的品质,内在小孩被激发情绪时候,更能觉察它的存在,及时关注,给愛内在小孩。
    -----祝愿你在这里遇到有助于你心灵成长的东西,在得到启发、领悟,把认同的道理、方式贯彻到生活里(实修)提升你自己,促进自己心灵成长和与他人关系 !珍爱自己,珍爱你关心的生命 !
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    站长 华灵子