[P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px]华灵子 2020-4-12[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px][IMG]https://img3.doubanio.com/view/note/l/public/p200797309-1.webp[/IMG][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px][FACE=Arial, Helvetica, sans-serif][COLOR=rgb(17, 17, 17)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)]阿沙吉欧力是超个人心理学的先驱，基于丰富的临床经验及深入接触东方思想，发展出融会东西方心理学的体系。阿沙吉欧力用蛋形图表来介绍潜意识。  [/BGCOLOR][/COLOR][/FACE]

[FACE=Arial, Helvetica, sans-serif][COLOR=rgb(17, 17, 17)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)]1、低层潜意识[/BGCOLOR][/COLOR][/FACE]
[FACE=Arial, Helvetica, sans-serif][COLOR=rgb(17, 17, 17)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)]2、中层潜意识[/BGCOLOR][/COLOR][/FACE]
[FACE=Arial, Helvetica, sans-serif][COLOR=rgb(17, 17, 17)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)]3、高层潜意识[/BGCOLOR][/COLOR][/FACE]
[FACE=Arial, Helvetica, sans-serif][COLOR=rgb(17, 17, 17)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)]4、意识界[/BGCOLOR][/COLOR][/FACE]
[FACE=Arial, Helvetica, sans-serif][COLOR=rgb(17, 17, 17)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)]5、意识的中心、自我（小我）[/BGCOLOR][/COLOR][/FACE]
[FACE=Arial, Helvetica, sans-serif][COLOR=rgb(17, 17, 17)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)]6、高层自我，超个人自我、真我[/BGCOLOR][/COLOR][/FACE]
[FACE=Arial, Helvetica, sans-serif][COLOR=rgb(17, 17, 17)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)]7、集体潜意识   [/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px]阿沙吉欧力提出蛋形机构图，揭示潜意识，[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px]意识里，也有中心，我称为中心自我，[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px]整合后，为这个图[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px][URL=http://album.sina.com.cn/pic/0026k0tSzy7CAqjEcHp63][IMG]http://s4.sinaimg.cn/mw690/0026k0tSzy7CAqjEcHp63&690[/IMG][/URL]

[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px][URL=http://album.sina.com.cn/pic/0026k0tSzy7CAqhvwkq4a][IMG]http://s11.sinaimg.cn/mw690/0026k0tSzy7CAqhvwkq4a&690[/IMG][/URL]

[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][FACE="][COLOR=rgb(50, 62, 50)][BGCOLOR=rgb(233, 165, 51)][SIZE=14px][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]在武志红文章里，看到美国心理学家科胡特把比较成熟的中心自我，叫做内聚性自我。而有着较大心理创伤的人，可能只是破碎性自我，形成不了这种内聚性自我。[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]
[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]而我会认为，人人都有中心自我，是成熟程度不同。[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]
[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]当中心自我比较弱的时候，应变角色自我会有自动化模式，不需要中心自我发号指令就做出各种反应，重复过往的模式，而有着破碎心灵的人，可能会心绪不稳定，有时情绪化，中心自我不能发挥到作用，真实自己冒出来，阴影焕发的情绪会影响正常生活。[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]
[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]成熟的中心自我，有内聚的力量，上面用了内聚性自我一词，[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]内聚性自我，更像有合一的灵魂，[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]而个人理解，不要把它理想化。固化。[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]内聚性自我，也可能是成熟的心理防御机制建立起来，而不一定是连结自性的结果，平时是能经受到外在大的挫折，[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]
[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]生命是变动的过程，成功人士，也有可能会遭遇一些生活突变后，自我崩溃，[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]内聚，不一定是永远的，[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]
[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]心灵成长，尤为重视接纳内在脆弱的一面，[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]脆弱展现时候，会瓦解内在的聚合，又有助于疗愈自己，[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]得道的人，往往同时有柔软的心，[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]
[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]超意识元神，是比内聚性自我更为强大的能量，是生命最强大的能量，[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]它才是最重要的，[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]灵魂，更多是小我的存在，不是最重要的。[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]
[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]中心自我哪怕再强大，如果是按照某些原则生活，也会是有着很多的惯性、模式，他的命也有定数，会被一些很强的算命先生，算出他的未来。[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]
[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]超越生活的模式，惯性，需要有觉察、选择。[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]
[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(51, 51, 51)]觉察，选择，是中心自我才能胜任的，心灵健康、优质的人更能做到。心灵破碎的人，则需要先好好的疗愈自己。[/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/P]

[P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]之前，在公众号里，提到 [URL=http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3Mzg0NDkyMw==&mid=2706728622&idx=3&sn=e1bc3ac4b6303bba8891a9be402aae69&chksm=bba9177a8cde9e6cbfd428c9e94e5139b057a70ed96fa41fa15991f62b9939bfdc48ebfc4bf1&token=391063680&lang=zh_CN&scene=21#wechat_redirect]两个超越头脑自我、连结自性的途径----静默和盛愛慈悲[/URL][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]后天发展的是意识，小我意识。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]通过上面的途径，意识和超意识部分地连结起来，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]超意识元神，会自然地把多种神性从“内在的天空”倾泻下来，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]意识界接收到多种神性，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]中心自我走向神性化，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]更能有觉察、选择的能力，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][URL=http://album.sina.com.cn/pic/0026k0tSzy7CAqkcDqUc0][IMG]http://s1.sinaimg.cn/mw690/0026k0tSzy7CAqkcDqUc0&690[/IMG][/URL]

[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]与自性的连结，虽然会时断时续，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]但觉察、静默，又能促进再次连结，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]走向良性循环，越来越多地连结自性，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]也可能是不完全的，《钻石途径》书籍指出内在坑洞是多方面的，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]如连结上洞察直觉方面，愛的方面未必连结上，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]本体（自性为主）状态，固化观念比较少，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]思想固化，就容易重新遮蔽内在天空，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]堕入，回复与元神自性大部分失联的状态，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]（我的理解，超意识元神不会彻底与意识失联，内在总有光，而绝望决意自杀的，也是接近完全失联）[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]回到前面说的，[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(255, 0, 0)][B]意识与超意识世界的连结，[/B][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(255, 0, 0)][B]让意识界获得神性，又会时断时续，[/B][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(255, 0, 0)][B]中心自我能够发展出觉察 、自信选择的神性，[/B][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(255, 0, 0)][B]发展出无条件接纳自己和给自己真爱的神性，[/B][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(255, 0, 0)][B]胜任觉察的内在重要任务，[/B][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(255, 0, 0)][B]有“坑洞”的存在，元神并非完全连结意识界，有光照不到的地方，[/B][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(255, 0, 0)][B]中心自我觉察自己，能够更好把光带到内在的阴暗之处，[/B][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(255, 0, 0)][B]中心自我无条件接纳自己，能够好好促进自己的疗愈，[/B][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px]
[/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(255, 0, 0)][B]具有强大神性的中心自我，[/B][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=21px][FACE="][COLOR=rgb(51, 51, 51)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=21px][COLOR=rgb(255, 0, 0)][B]或者，可以说，达到《钻石途径4》所说的个人性本体，[/B][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P]

《钻石途径》，说的正是元神（书翻译为本体）多面，

书里，客观意识是其中一面 ，

客观意识这面，如果走入误区，也会造成内在遮蔽，与元神部分失联，

爱走入误区，也会。

易经、儒家会注意度，中正，中庸，

而正义感过强，过于愤怒，也会。



中心自我的觉察，也可以感受自己的状态，归正