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[size=3]疼绿环保修行日记2010-3-7 　　e天飞鸽华灵子 　　 　　今天出门，妻子说，买些骨煲汤， 　　我记得带几个塑料袋，放入环保袋里。 　　选了白色塑料袋，方便装肉， 　　以往买肉，都是卖家提供塑料袋， 　　用自带的有颜色的塑料袋怕不卫生， 　　这次去买，我就主动拿出白色塑料袋， 　　说，装在这里就可以 　　 　　我也准备了几个塑料袋，提早放在第二天上班的环保袋里， 　　里面有书，所以，不适应放湿的食物， 　　就带几个塑料袋，多次使用， 　　 　　一般，家人买东西会要对方的塑料袋， 　　家里常有塑料袋多出来，装垃圾， 　　也就是说，塑料袋会用2次， 　　我平时出门带几个干的塑料袋， 　　一般就是用多了1次， 　　 　　如果回来后，塑料袋是湿的， 　　家人一般不用，或者挂在厨房门装一点垃圾， 　　 　　今天，我饭后就把湿的塑料袋洗干净，拿去晾 　　（水还可以用来冲厕所） 　　那么，塑料袋就可再用多1次[/size]

[size=3]疼绿环保修行日记2010-3-8 　　e天飞鸽华灵子 　　 　　今天是三八妇女节， 　　天气很冷，前天还可以穿短袖， 　　今天要穿2件毛衣， 　　人可以穿衣服，自然界的动物没得穿， 　　能经受这样的忽冷忽热的反常天气？ 　　生态破坏，使反常天气更多的出现， 　　生物在经历磨炼，甚至没了性命 　　 　　三八节，买多些东西回家， 　　自带的塑料袋不够用， 　　买、装东西，用了卖家的塑料袋， 　　对不起！ 　　 　　人类，有社会呵护女性， 　　在自然界，许多动物母亲，没有丈夫的照顾，没有同伴的照顾， 　　自己担当哺育、生育的责任，还要提防天敌的袭击， 　　它们也很伟大， 　　 　　动物母亲，通常生育许多小孩， 　　生育后，小孩就直接到大自然面对生存的考验，适应环境， 　　存活很少，看着小孩的逝去，动物母亲也很心疼吧， 　　而人，现在只生一个，当作宝，不想他离开自己，过分担心小孩安危， 　　自然动物和人，这方面反差很大[/size]

[size=3]疼绿环保修行日记2010-3-9 　　e天飞鸽华灵子 　　 　　今天早上起来刷牙， 　　外面的3棵高高的白兰花树被风吹得左摇右摆， 　　这里，三面是墙，挡了一些风，对树也是保护， 　　6层高的树没有被吹倒， 　　天气乌云飘过一朵又一朵， 　　阳台洗的塑料袋未干， 　　 　　昨晚已经放了几个塑料袋在环保袋， 　　今天，在外面没买东西，也用不上， 　　 　　中午留在办公室工作，没离开， 　　象往日一样，和同事一起叫盒饭，吃了盒饭， 　　但愿饭盒真是可降解饭盒， 　　 　　下班回来的路上， 　　之前的几棵树上全部出了新芽， 　　今天，看到它们长满浅绿的叶子，很养眼， 　　 　　下车后，走了另一条路， 　　路上的树不粗，树枝都是翘上去的，很有朝气， 　　在小区里，多棵树上也是长了浅绿的叶子， 　　很有春天的感觉 [/size]

疼绿环保生活修行2010-3-10 　　华灵子 　　 　　一般，在级组，要中午买盒饭的，自己写名，再一起买， 　　今天，我工作不多，做到将近12点走， 　　盒饭一般在12点前送过来， 　　我没有登记，选择出去外面，选择要走多几步路的大塘烧鹅吃快餐， 　　那里，用碟子，在里面吃，不需要用一次性饭盒， 　　我也是用勺子，没有用一次性筷子。

疼绿环保修行日记2010-3-11 　　e天飞鸽华灵子 　　 　　前几天，《惊喜》杂志编辑联系我， 　　想了解环保团体的情况，自己环保方面生活， 　　我觉得自己做得不够，推荐几个环保朋友， 　　有更多把环保理念落实到生活的朋友， 　　杂志编辑还是约我采访，约了明天上午， 　　 　　晚上，回家途中买菜， 　　我有用自带塑料袋装菜，减少使用一个塑料袋， 　　BB的奶奶洗衣服，保留了洗衣水，拿来冲厕所， 　　奶奶把塑料瓶放到塑料袋里倒垃圾，我单独把塑料瓶抽出来， 　　让收垃圾的可以另外归类回收。 　　 　　晚上10点多，有些灵感，写了一篇有关环保的建议： 　　 　　期望偏素食快餐店大量增多，适应大众需要 　　华灵子 2010-3-11 　　 　　关于素食与环保，我留意到，而自己以往没有这样生活习惯， 　　有朋友邀请我加入素食协会，我觉得平时没有做到素食，婉拒了。 　　而素食店的消费比普通饭店贵，几乎没有看到或没留意到附近有提供素食快餐的店。 　　 　　个人认同素食属于绝对环保的范围内， 　　认同人做不到绝对环保，可选择相对环保， 　　认同相对环保生活有选择的自由，可选择素食，或选择之外的环保生活侧重点，认同对不同生活方式有包容态度， 　　一下子转到素食，可能对普通人有相当的难度， 　　 　　如果素食意味着环保，那么进食时减少荤菜意味着也应该属于环保范围， 　　建议素食环保者可提倡减少荤菜，以获得更多的认同，团结更多力量， 　　 　　个人认为以往的饮食习惯和素食之间，需要有多个过渡， 　　所以，个人提出“偏素食”理念，就是荤菜减少，素菜增多的饮食，作为中间过渡，作为面向、适合大众需要的部分。 　　普通打工的人中午吃快餐，所以，建议推广素食的人去促成开更多“偏素食快餐店”，适合普罗大众， 　　既然面向大众，食品的品质或者可以降低要求，从而降低偏素食的费用，减轻人们的经济负担， 　　 　　当然，偏素食更要侧重推广相对合理的营养搭配，才能扭转人们觉得素食营养不足的观念， 　　期望更多中午，可以吃上相对合理的营养搭配、费用不高的“偏素食”的快餐 　　 　　关于素食，大众有不同看法， 　　文章先给几个环保朋友看看，他们觉得还可以

疼绿环保修行日记2010-3-12 　　e天飞鸽华灵子 　　 　　今天，接受了杂志编辑的环保采访， 　　介绍广州环保团体的情况， 　　回顾自己从1993年开始关注环保到现在走过的人生历程， 　　对自己来说，是整理、反思， 　　 　　中午，我带2位编辑去大塘烧鹅店吃饭， 　　那里用碟子，我用勺子吃饭，那里吃得环保一点， 　　 　　在海珠广场，我见到一棵树上有爱护树木的标语， 　　却见到在它前面一些被锯下来的小树枝， 　　不觉得它们会影响交通， 　　不知道它们是什么原因被锯， 　　今晚回想起，如果相关部门贴份告示，解释原因，有个交代，会更好吧， 　　不然，小朋友经过的时候，或者会想政府也干破坏绿化的事情？ 　 [IMG]http://img2.douban.com/view/photo/photo/public/p417136669.jpg[/IMG]　 　　在广州，修路，建地铁，建楼盘，司空见惯，天天都有， 　　很可能也砍了许多阻碍的树木， 　　在海珠广场，我见到几棵移植的树丫， 　　砍了，在其他地方移植过来，增加树木的数量， 　　是经常的做法    海珠广场西面以前树木众多，现在围起来施工，树木砍了不少，    里面2棵枯老的大树，周围的树有不少树叶，唯独它没有叶子了 　 　 [IMG]http://t.douban.com/view/photo/photo/public/p417136831.jpg[/IMG]　 　[IMG]http://t.douban.com/view/photo/photo/public/p417136921.jpg[/IMG]  　晚上，家里积累一桶洗衣水， 　　可用来冲厕所，我妈真环保，谢谢她在环保为我做的榜样！

疼绿环保修行日记2010-3-15 　　华灵子 　　 　　上午，要去剪头发，出门我带上一个塑料袋放在裤袋准备买蔬菜， 　　剪头发后，我前后在3个档口买了青椒、生菜、雪梨， 　　不要对方提供的塑料袋，还好自带的塑料袋勉强放得下， 　　 　　回家吃完饭，看到有2个白色塑料袋湿了， 　　有一个，妻子用来装了小小垃圾， 　　我转移垃圾到另一个已经装了不少垃圾的大袋， 　　拿2个白色塑料袋去阳台洗下，挂在栏杆，希望晾干，再次使用 　　 　　昨天，看到车站有垃圾分类的宣传， 　　宣传里，分为有害垃圾、可回收垃圾、厨余垃圾、其他垃圾， 　　可回收垃圾，包含塑料，我家之前有个没用的塑料奶嘴，当然回收不值钱， 　　我打算出门时，带上，给小区回收废物的，他不要再作一般垃圾扔到垃圾桶吧 　　 　　另外，我在家没有特别分出厨余垃圾，就是果皮、食物残余等， 　　我想，饭后记得的话，我就抽这些厨余垃圾出来，单独放在一个袋， 　　晚上饭后，有空去散步的话，就拿这袋垃圾去树下倒了，让猫吃骨，其余不吃的回归泥土吧， 　　我不记得的话、没空的话，恐怕就和其余垃圾混合起来， 　　我征求妻子的意见，告诉她厨余垃圾的概念，她赞成我这样做， 　　我就用塑料袋装起中午的餐后食物残余，准备和晚饭后的，一起装， 　　把今天的厨余垃圾单独放在一起，提醒妻子不用在袋里装其他垃圾 　　 　　晚上，我妈很早过来，还未吃饭， 　　带来鸡，说这档好吃，谢谢妈妈关心我们！ 　　 　　妻子煲猪脚，瘦肉汤，大家一起吃， 　　 　　我等到大家吃完， 　　就进行我的厨余垃圾分类的计划， 　　把晚上的厨余垃圾，和中午装了袋的厨余垃圾放在一起， 　　我带上这袋垃圾，和没用的塑料奶嘴、一些小塑料瓶，专门拿到楼下， 　　看到收垃圾的垃圾车有专门的大袋装塑料物品，好！ 　　我就把没用的塑料奶嘴、一些小塑料瓶，放入去， 　　 　　再找个地方，不显眼的，猫经常出现的，有土壤的地方， 　　倒了厨余垃圾，让猫吃，其余回归土壤， 　　终于做了第一次厨余垃圾的分类处理 （后来连续3天都实践厨余垃圾分类）

[size=3]疼绿环保修行周记2010-3-21 　　华灵子 　　 　　要上公开课，疼绿环保修行中断了多天， 　　现在回顾，3-14至16日，我有进行厨余垃圾分类，扔到楼下有泥土的地方， 　　17日开始脚痛，上下楼不方便，就没有这样做，厨余垃圾和其他垃圾混合在一起。 　　这几天，带多几个塑料袋出门，尽量少要塑料袋，节约用纸用水，这些习惯也有， 　　忙公开课，除上面所说的，生活无特别去兼顾环保方面， 　　有多日我在办公室吃快餐用一次性饭盒， 　　26日下午上公开课，中午有空，专门走多几步，去大塘烧鹅吃碟装的快餐， 　　周六日也没有特别做些什么，就是照顾BB陪家人做家务， 　　还是有疲累的感觉。 　　 　　昨天出门自带环保袋，塑料袋， 　　能不要对方提供的塑料袋。 　　洗菜水拿来洗碗，冲厕所。 　　在周六“世界的新出路设想”文章里， 　　我加入疼绿环保修行的内容： 　　经历过精神危机、生态危机的恶化和扭转的世界， 　　上至政府高官，下至普通老百姓，人人都每天进行着灵修、疼绿环保修行...... 　　在疼绿环保修行，每个人珍惜生态和身边事物，物尽其用，为实现世界的可持续发展尽一份力量...... 　　人人在日常灵修的有害觉察里，觉察到自己贪欲，弃害取益。 　　 　　看了《孔子》的影片，想修行是贯彻在生活众多方面， 　　自己还远远做得不够。 　　 　　有害觉察有不少： 　　今天，发觉昨晚煲汤忘记关电源，紫砂煲煲焦，发出臭味， 　　后来，又发觉电饭煲昨晚饭没盛起，也变坏。 　　妻子朋友过来，中午在外面吃饭， 　　我有些工作迟了去， 　　她们已经点了菜，剩下很多没吃完，打包， 　　耗费了一次性盒子、塑料袋 　　 　　朋友和我们去一个小区看下， 　　那里绿化还可以，大树有多棵， 　　树叶看上去挺健康， 　　BB在绿化环境下玩得开心。[/size]

[size=3]疼绿环保日常生活修行日记2010-3-26 　　华灵子 　　 　　今天下午，学校老师准备去外出旅行， 　　我晚上没睡好，清早在床上想到旅游环保可带旅行水壶，带手帕， 　　我提早几十分钟起床，找旅行水壶，在BB那堆手帕拿一条， 　　以往，我没有这样的习惯，这是第一次。 　　新闻说，日本平均每人有12条手帕，减少使用纸巾， 　　环保做到这样，这样注重细节，佩服佩服，学习学习。 　　 　　上班路上，我买1元3个花卷（包）， 　　转身看见路边的大树， 　　再走多几步，又忽略了路上的树， 　　在我的人生是这样匆匆地忽略了许多身边的东西， 　　 　　几天来，留意到路上有塑料袋，纸， 　　前几天，我会在店旁撕下花卷底下的纸， 　　刚才忘记了，我在一个垃圾桶旁停下来， 　　撕下包底下的纸，丢入垃圾桶， 　　这几天，我吃完包，塑料袋没有丢入垃圾桶， 　　我会扎一下，留到晚上回家拿出来， 　　用这个袋来装垃圾，让它使用多一次。 　　 　　中午特地去大塘烧鹅店吃快餐， 　　用店的碟子，减少用一次性饭盒， 　　还是不习惯用手帕，不想有脏东西放在衣袋， 　　带了手帕没用，环保没有进行到底 　　 　　想到朋友说的话，我们知道得很多，做到的很少。 　　确实这样。 　　 　　想到以下那句名言可以加‘环保’2字 　　-----“勿以环保善小而不为，勿以环保恶小而为之” 　　如果能真正做到，那就不错了[/size]

[size=3]疼绿环保修行日记2010-3-27 　　e天飞鸽华灵子 　　 　　我单位组织湖南莽山旅游， 　　我就想怎样在旅游中实践环保修行？ 　　 　　-----我第一次带了旅游水壶， 　　尽管旅行社2天都发了矿泉水， 　　我没有用过，在吃饭后，拿水壶去装水。 　　在莽山鬼子寨入口，所有店家都提供一次性杯让我们试喝茶、红桃K、蜂蜜， 　　我第一次自带旅游水壶，不用对方提供杯，用水壶盖要点茶。 　　-----我第一次在外出带手帕，拿BB的， 　　这次用在2方面：饭后抹嘴，去洗手间后抹手。 　　-----塑料垃圾 　　在莽山鬼子寨爬山时，我膝盖疼，爬到最高处就没有继续向前走， 　　看到宣传栏写只留下脚印，不留下垃圾，之类的宣传语。 　　 　　我想，做些更积极、主动的环保小事， 　　想起以前参加过金白组织的市内白云山捡垃圾的活动， 　　想到路上见到的塑料垃圾， 　　今天这里，也不见有清洁工人扫垃圾， 　　就沿途返回，捡地上的路人留下的垃圾扔入垃圾桶， 　　回途行人稀少，我一个人捡到塑料瓶、零食塑料包装， 　　这时候膝盖没有疼， 　　那里的垃圾桶有2种，一种是露天的圆柱状的石器， 　　一种是上面有遮的垃圾箱， 　　太轻的，我不放在露天的石器垃圾桶， 　　怕风会吹起它们。 　　前面有人走过来时，我有点不好意思， 　　停下，等人走了再捡， 　　拿在手上，走到垃圾桶再扔， ` 　　那里相隔不远就有垃圾桶， 　　看到路边山坡旁有一个零食塑料包装， 　　我不够手长，周围看看，找到一树枝， 　　弯弯地勾过来，拿到了塑料包装， 　　也捡到那些一次性杯， 　　希望风景区严禁店家提供一次性杯， 　　加强生态保护教育，店家和游客的环保意识 　　 　　沿途捡到30多处垃圾，都是塑料。 　　纸、果皮、易拉罐拉环，我觉得是可自然降解的， 　　是可以被土壤吸收为有益养料，这些都没有捡。 　　 　　下午，去另一景点---天台山， 　　一个人走，或没有熟人看到，只是陌生人看到时候，我也会捡地上塑料垃圾，拿到附近的垃圾桶扔， 　　天台山景区垃圾桶放置数量少，有时走一大段路未见到有垃圾桶。 　　 　　建议旅游区强调不扔塑料垃圾，废塑料制品降解至少需要200年，之类的宣传标语， 　　增强人们的环保意识。 　　 　　附：废塑料制品危害有： 　　第一，废塑料制品在土壤中影响农作物吸收养分和水分，导致农作物减产。 　　第二，抛弃在陆地上或水体中的废塑料制品，被动物当作食物吞入，导致动物死亡。在动物园、牧区、农村、海洋中，此类情况已屡见不鲜。 　　第三，废塑料制品降解时间，通常至少需要200年。 　　第四，若把废塑料直接进行焚烧处理，将给环境造成严重的二次污染。塑料焚烧时，不但产生大量黑烟，而且会产生二恶英——迄今为止毒性最大的一类物质。二恶英进入土壤中，至少需15个月才能逐渐分解，它会危害植物及农作物；二恶英对动物的肝脏及脑有严重的损害作用。[/size]

[size=3]疼绿环保生活2010-4-27 华灵子 早餐，买面包， 吃完的塑料袋放入环保袋， 打算回家再拿来装垃圾，多次使用。 下午，单位工会组织去越秀山， 作为锻炼身体的一项活动， 还有购物卡奖励，在孙中山纪念碑， 有一个多月没去越秀公园， 原来还以为今天下雨，谁知天气晴朗， 我和一些同事选择在中山纪念堂后面上山， 公园都不要门票，免费的， 之前膝盖有些痛，所以，我慢慢地上石级， 周围绿树遮盖，也不觉得炎热， 四处绿色养眼，和谐，感觉很好， 上了去，在工会人员领了购物卡， 下山，我选择另一条路径， 也不急，感受下绿色的世界，途中的湖水， 园林工人的除草。 在正门出，对面坐车回家， 路不顺畅，也不觉得烦躁， 下车后，再买些婴儿用品、买菜， 专门在环保袋找出塑料袋，一袋多次使用， 回到家，装菜的袋湿了，就拿去阳台吹干，下次再用。 不够环保的是，上午工作多， 中午要了盒饭。 [/size]