寂寞,孤独,不逃避,会独处
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日常生活觉察、实修日记09-2-3
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华灵子 于 2009-02-03 18:56:34
日常生活觉察、实修日记09-2-3
日常生活觉察、实修日记09-2-3 华灵子 深夜,妻子躺在床给宝宝喂奶,看到她快吐奶,叫我‘快’, 她一催,我有些急,太急抱过来,宝宝已经吐奶, 我再竖起宝宝帮她拍背, 妻子怪我抱宝宝拍背姿势不对,我感觉很委屈, 宝宝已经吐奶很多,与姿势没关系, 我也说妻子躺着喂的时间过长,要早些停下来抱背, 后来,妻子再喂,我2,3分钟就打断,连续2次,抱宝宝去拍背, 妻子说不用那么快拍背。 之后,妻子就不愿喂。 妻子有几句让我感觉委屈, 但我检讨自己,觉得我也要承担些责任,就坐在小床边哄宝宝睡觉, 宝宝一直睁着眼睛,最后,还是,给宝宝到妈妈身边喂奶,宝宝才入睡。 我的委屈写在出气本里,也认识到只是相互小我的争执,不满。 几天前,我觉得妻子也类似这样, 我不满意照顾宝宝遇到困难,有怪责对方的语气, 而不是以团队精神包容对方,马上补救。 妻子白天和我关系也挺好,语气也很平和, 我也知道上面的是小事,妻子深夜累,有时脾气稍差,我多数能接受, 近来,看的书比较多是不要指责,承担自己的责任, 我有些敏感了吧 现在想来,我说妻子躺着喂的时间过长,要早些停下来抱背, 也算是有责怪的意思,我当时没意识到,只意识到对方有怪责。大家彼此都有做得不好的。 我修炼得不够。 上午10点,我有些感冒, 妻子想我吃药片,我说不用, 我意识到自己还是不保重身体,身体锻炼容易中断, 我去跑步,跑了1000米左右,再去买菜, 妻子做饭,我洗碗。 下午,带宝宝在小区走走,晒晒太阳,拍拍照
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*滋神沐灵苑*
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