内心滋长的心灵种子

楼主 华灵子 于 2012-03-07 09:23:14
内心滋长的心灵种子
内心滋长的心灵种子
华灵子 2012-3-7

春天，在心灵花园，不少种子也发芽了。
1 觉察内心滋长的心灵种子----野心，愿望，对某事耿耿于怀，内心困扰.....

2 不评判，接纳，感谢它们！它们都是自爱的一种表现。

3 在一个大空白纸片，逐一放上（写）这些种子，

4 划上一条条分界线，感受它们的局限，再把它们剪下来，

5 玩拼图，感受它们走向整合
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