时间：2005年10月12日12:31　　来源：大洋网-信息时报  
　时报记者李劼

　　十一从凤凰旅行回来，小张夫妇发现彼此的关系拉近了，湘西美丽的碧水青山，让人心情焕然一新，看对方不再象以前那么不顺眼了，三天两头吵架成了过去时，仿佛又重新回到刚结婚时的甜蜜时光。

      据向日葵心理咨询培训中心心理咨询师舒幼娥介绍，许多结婚多年的夫妻容易“日久生厌”，在年复一年、日复一日的平淡生活中经常产生摩擦，但他们却不懂的沟通，妻子丈夫互不相让，彼此埋怨，从而拉开夫妻大战的序幕，致使婚姻出现裂痕。“出现这种情况后，旅行是解决婚姻危机的一种不错方式。”

　　旅行让夫妻相互依靠

　　据了解，在西方国家，心理学发展的十分成熟，心理咨询师在对夫妻进行心理辅导时，设计针对性的旅行是常用的一种方式，许多夫妻也很乐于接受这种模式。具体情况是，咨询师在了解夫妇俩具体情况下，针对他们的夫妻问题，设计专门的旅行路线、场景，以及旅行中的小活动，并随时进行指导，以期望夫妻双方在旅行中发现问题，并学会相处之道，增进感情。例如，为夫妻俩在海边安排1小时的散步活动，然后为丈夫准备一束鲜花送给太太；或是安排夫妇一起去登山，路途中只提供必备用品和食物，双方只有彼此照顾互相依靠才能爬上山顶……

　　舒幼娥分析说，当夫妻俩离开原有的生活圈，进入一个陌生而全新的环境时，彼此在对周围的人、事物不熟悉情况下，会不由自主产生相互依靠的感觉。同时，妻子表现出的依赖感会让丈夫产生自信，带来雄性的自豪感，这样一来丈夫的心情愉悦，也会带动妻子的快乐神经，彼此间的隔阂也会容易被化解。

　　性格不和沟通可解

　　当然，夫妻间的矛盾不是一次旅行就可以彻底解决的，重点是要找到矛盾的根源。舒幼娥说，很多夫妻吵架，认为彼此“性格不和”，其实，这都是沟通不得当惹的祸。

　　在美国畅销的两性关系书《男人来自火星，女人来自金星》中，作者通过实践研究就发现，男性和女性无论是在生理上还是心理上，无论是在语言上还是在情感上，都是大不相同的。因此，夫妻在沟通时要注意了解对方的表达方式，尽量用对方的方式思考问题。只要真诚，用心沟通，夫妻间的隔阂一定会得到解决的。

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　　吵架秘笈，让爱情更牢固

　　没有一对夫妻不吵架，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”；有的夫妻却能越吵越相爱。

　　英国最新的一项调查表明，如果善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。

　　秘笈1 就事论事

　　英国心理学家指出，绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题却连影子都没看到。

　　秘笈2 以柔克刚

　　“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

　　秘笈3 集中火力

　　心理学家认为，许多夫妻吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把心掏出来，他却句句都在误会。那么，在争吵时，怎么样才能进行有效沟通呢？专家提出了三“不”建议。

　　说“我”不说“你”。“当我们开始用“你”句式谴责对方时，就已经把对方逼到一个自卫的角落里。

　　不进行冷嘲热讽。嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩，用途只是激怒对方。

　　不打断他说话。如果你拒绝倾听，那么对方怎么会注意倾听你的想法呢？

　　秘笈4 不打冷战

　　有一招虽然不是很高明，但是大家都喜欢用，那就是冷战。吵架后，不接对方电话，故意“忘记”此前的约定，或者一气之下搬到娘家去住……

　　专家说，不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。不要犹豫要不要接听他打来的第一个电话，除非你永远都不想接听他的电话。