格言、箴言、民俗宝谏；名人语录、佛语祖言，文言白话且同篇，千圣开口百贤劝。——慧玉

(一)

△语曰“小不忍则乱大谋”。盖世出世间事，莫不成于忍而败于不忍。

△忍百忍者，百福之源。

△大智大福之人，均能忍人所不能忍之辱。

　　△百战百胜，不如一忍。

　　△忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

△ 世事如棋，让一着不为亏我。心田似海，纳百川方见容人。

△莫大之祸，皆起于须臾之不能忍。

　　△忍一言，息一怒；饶一着，退一步。

　　△有退步时须退步，得饶人处且饶人。

　　△得忍且忍，得耐且耐，不忍不耐，小事变大。

　　△学一分退让，讨一分便宜。

△　经云：“若“忍”，乃成圣作贤第一切要功夫，但关乎大局利益事，当争不争者，转入消极，却是过恶。以诤止诤，至竟不见止；唯忍能止诤，是法可尊贵！”除了维护教誉，一切争执，均宜以“忍”来平息！

　　△缓字，可以免悔；退字，可以免祸。

　　△忍得一时之气，免得百日之忧。

　　△事不三思终有败，人能百忍自无忧。

　　△忍人所不能忍，行人所不能行，容人所不能容，处人所不能处。

　　△真正勇敢的人，应当能够智慧地忍受最难堪的侮辱。

　　△忍辱，不同于奴颜婢膝的谄媚、屈辱和丧失人格，而是高尚难能的功夫，唯大智慧、大度量的人才能做到。

　　△忍，是一种牺牲，是一种定力，忍是阴德。

　　△忍为世间最，忍是安乐道，忍为离孤独，贤圣所欣乐。

　　△气是无明火，忍是敌灾星。但留方寸地，把于子孙耕。

　　△没有忍辱的功夫，无论是修持，无论是作事都达不到理想，一句闲话就要计较，一点小小的折磨就受不了，这种人，是很难担当大任和成就正果的。

　　△你能把忍的功夫做到多大，你将来的事业就能成就多大。

　　△忍是身之宝，不忍祸之殃。思量这忍字，好个快活方。

　　△人有拂郁，先用一忍字，后用一忘字，便是调神和气汤。

　　△欺人是祸饶人福，忍字可以走天下。

　　△忍是一种阴德，可以增加福报。所以，如果有人欺侮你、冤枉你、你不但不必担心，而且要感谢人家，因为他为你送来了福报。

　　△忍耐好，忍耐是奇宝。一朝之忿不能忍，斗胜争强祸不小，忍气不下心病生，终日将你苦缠绕。让人一步有何妨，量大福大无烦恼。

　　△布袋和尚说：有人骂老拙，老拙只说好；有人打老拙，老拙自睡倒；唾到我脸上，任它自干了，我也省力气，他也无烦恼；若知这道理，何愁道不了。

　　△忍辱，不但是要忍受别人给予的辱，同时更要忍自己遭遇的境，要于穷困痛苦的逆境中，忍颓丧卑贱之念不生；于富贵顺利的佳境中，忍骄矜沉迷之念不生；于不顺不逆、万法生灭的常境中，忍随俗浮沉之念不生。

　　△忍得淡薄可养神，忍得饥寒可立品，忍得语言免是非，忍得争斗消仇恨。事来之时最要忍，事过之后又要忍。人生不怕百个忍，人生只怕一不忍。不忍百福皆云消，一忍万祸皆灰烬。

　　△贵在忍，记住百忍便成金。见事应以忍为贵，大事化小小无踪。能有修养谓之勇，处世温柔最有用。表现自己量宏大，才是真正有威风，能忍令人百事通，能忍方是真英雄。

　　△法国谚语：一旦知道一切，就会宽恕一切。

　　△生气，是拿对方的错误来打击自己；怀恨，是拿对方的错误来折磨自己。

　　△“恨”就象牢狱，被囚禁在里面的是我们自己，而非我们所恨的人。

　　△愤怒一旦主宰了人，他的理智就无所作为了。

　　△愚痴生瞋怒，皆因理不通。休添心上火，只作耳边风。长短家家有，炎凉处处同。是非无实相，转眼究成空。

　　△饶人不是痴汉，痴汉不会饶人。

　　△怒不变容，喜不失节。

　　△制怒者当涵养于未怒之先。

　　△激之而不怒者，非有大量，必有深机。

　　△涵养怒中气，提防口中言，谦恭原益己，轻薄易招愆。

　　△“瞋火能烧功德林”，愈是愤怒的时候，愈要克制自己，不轻易口出恶言，伤人伤己。一时的怒气，无心的语言，往往会毁掉多年辛苦培养的友谊和功德。

　　△忧则天地皆窄，怨则到处为仇，哀则自己束缚，怒则大敌当头。

　　△何以息谤？曰“无辩。”何以止怨？曰“不争。”善者不辩，辩者不善。

　　△赞谤由人，不必计较。谤可消业，何须烦恼？

　　△设有人谤我、毁我，自惭无道，概不计较。

　　△是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为菩提，办事以尽心为有功。

　　△人欺不是辱，人怕不是福。

　　△屈己者，能处众；好胜者，必遇敌。

　　△忍片时，风平浪静；退一步，海阔天空。

　　△宽性宽怀过几年，人生人死在眼前。随高随下随缘过，或长或短莫埋怨，自有自无休叹息，家贫家富因果显。万事忍字放在首，一日清闲一日仙。

　　△君子居安，宜操一心以虑患；处变，当坚百忍以图成。

　　△忍者众妙之门，小忍小益、大忍大益、暂忍暂益，久忍久益，化有事为无事，化大事为小事；忍之忍之，人无奈我何也。

　　△寒山问拾得，世间有谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置？拾得曰：只要忍他、让他、避他、由他、耐他、不要理他，再过几年你且看他。

　　△满腔欢喜，笑开古今天下愁；大肚能容，了却人间多少事。

　　△受得小气，才不至于受大气；吃得小亏，才不至于吃大亏。

　　△吃亏就是占便宜，占便宜就是吃亏，这是老庄退一步进三步的道理。

　　△我不识何等为君子，但看每事肯吃亏者便是。我不知何等为小人，但看每事好便宜者便是。

　　△吃亏人，常在世。

　　△凡情最难忍受的，莫如侮辱。辱即可忍，则一切诸忍都易做到。其实侮辱之来，如合理的，正是为我痛下针砭，有甚可怒？如不合理的，由果推因，怨债应偿，有甚可恨？

　　△原谅别人的过失，是一种美德。

　　△一个不肯原谅别人的人，就是不给自己留有余地。须知每个人都会有犯过错而需要别人原谅的时候。

　　△万法只要用得恰当，一切烦恼都成妙用.