空间广告
在线情况
楼主
  • 头像
  • 级别
    • 职务总版主
    • 积分8790
    • 经验10417
    • 文章5009
    • 注册2005-04-18
    【原创】众多子人格的聚合和来源
    华灵子 2018-7-1

    以下的领悟,是我阅读大量的心灵成长文章后整合,有些是在自我觉察和认识上的个人见解,不一定正确,欢迎交流,探讨。

    一个子人格就是内在凝聚又相对独立的一股能量。
    人内在最初有元神(自性)和集体潜意识,所有能量来自这两者。

    *重要的子人格,是那些受未完成事件或问题困扰的能量,包括心理创伤,这些能量卡住,形成心结。
    人生,注意力不时转移,也有不接纳自己的部分,上述的能量也就被压制到潜意识里,它们自行运作,在一些环境,会激发,冒出意识层面。

    *核心子人格,是超我,应变角色自我,真实自我。
    后天,人被赋予名字,逐渐形成自我印象,聚合一些能量。
    超我,最初来自人年幼,长时期和亲人相处,互动,亲人的相关观念、品格内化的能量聚合,
    有着不能、应该、必须,以及其他信念的能量聚合,
    幼儿对亲人有着爱,接纳,盲目地认同这些东西,形成最初的超我,
    我行,或我不行,我存在是被关注的,或是被忽略的,等等,内在有这方面自我认识,
    心理学认为,人最初有内在好妈妈,坏妈妈的分裂,尝试融合,
    内在父母,会随着与真实父母关系的转变而转变,其他也一样。
    很多人的内在亲人,这些子人格,会评判、指责、苛求自己。[P]
    [IMG=0,absmiddle]https://img1.doubanio.com/view/group_topic/large/public/p124715729.jpg[/IMG]

    [/P][P]超我下达命令,少儿开始学习扮演好孩子角色,好学生角色,
    应变角色自我由此产生,逐渐成长,小学后越来越占重要地位,
    人生里,角色越来越多,每个角色有些差异,可能有不同的价值观,
    形成不同的子人格,多种角色生活,
    应变角色自我,也学习、形成一些生活应对模式,

    真实自我,成为另一股独立存在的能量,
    初生牛犊不怕虎,是具有元神(自性)能量的缘故,
    亲人灌输的一些危险认知,让真实自我产生恐惧,激发集体潜意识一些能量,
    超过元神(自性)、超我的正面力量的话,就会使人畏缩,胆小,

    心理学认同,6岁前奠定性格,
    我看作,以小学入学为分界点,随后,角色要求、任务大幅加强,
    角色生活越来越多,真实自我越来越受压抑,
    而6、7岁前,和父母关系,奠定真实自我的明暗底色,基调,模式,
    心理学认为,没有完美的父母、老师,童年已经有心理创伤的形成,
    于是每个时期未化解的心理创伤,都以子人格方式存活,卡在内心,
    真实自我也是有着多个子人格凝聚,多股能量的聚合。
    真实自我有很多想法,有些是个别的子人格在谋求出路,寻求被肯定,赞赏,
    有些想法上升到有着长远影响的梦想,被超我肯定,认同,成为理想自我,超我的一股能量,
    下达任务,在角色自我产生相应的角色,时而在真实世界,追求理想的实现。

    超我掌控内在后,有大量必须,应该,不能的信念,
    阻隔元神(自性)的大部分的联结,元神透过小部分联结向内在输送光,愛,
    人力量不足时候,寻求外在的光,
    [IMG]https://img3.doubanio.com/view/group_topic/large/public/p124715820.jpg[/IMG]
    人在接纳自己,走向心灵疗愈时候,也会和元神有部分联结。

    人在静心,不用头脑的评判时候,内在能量流动,与元神有部分联结。

    人在确立使命时候,重新凝聚力量,使命感产生一个神圣的子人格,
    在履行使命时候,与元神(自性)大范围恢复联结,
    焕发强大的能量。

    超我,应变角色自我,真实自我,时而聚合,时而分开,
    有些进入意识层面,有些进入潜意识的层面,
    在超我里,有着我是怎样的人的相对稳定的认知,
    如果是自卑的、无力的,羞耻的,有着负面形象,
    超我也会想摆脱它,这股能量也会寻求出路,是一种子人格,
    尤其在青春期,青年期。

    后天,发展出个人潜意识,
    新时代,多了网络游戏的角色,网络社交的角色,这些子人格。
    因此,超我,应变角色自我,真实自我,每个都是包含多个子人格的聚合,多股能量的聚合。

    一些恶人,对外界有着巨大的愤怒,仇恨,没有良知,
    也就是在他的超我里,有着愤怒、仇恨的恶魔的子人格,对外界有着恶毒的评判,言行受恶魔子人格的驱使。
    所以,我不认同超我等同于良知及道德评判的观点,这是好人自身局限的观点,
    也可能是巨大的心理创伤,激活集体潜意识的一些恶魔原型,发展到完全遮蔽元神(自性),
    当然,另一些恶人程度没那么坏。
    恶人,也有潜在的好的子人格,有发展出良知的可能。

    走向自杀的人,与元神(自性)失去绝大部分的联结,与外在的光失去联结,
    在黑暗的内心世界,走向完全的绝望。

    *其他子人格,
    幼儿接触大量的故事,书的,听的,影视的,会代入各种故事角色,游戏里,也有角色扮演,
    当形成深刻印象时候,这股能量活在心里,形成相应子人格,潜伏在内心,
    一些未完成的故事,就在内心继续演绎,
    这些子人格,有些消退,有些整合到一起,有些在外界情景下激活,
    上面的,有些会在梦里完成。
    一些子人格能量活跃,或者有矛盾,使人难以入睡,甚至失眠,有睡眠障碍。
    生活遇到的人,如果留下深刻印象,也形成内在子人格。
    崇拜的偶像,也会形成内在子人格,在超我发挥作用。
    信的神,佛等,也是。
    以上,就是众多子人格的来源。

    子人格会向外投射。
    如心理专家武志红认为,有时,人会以内在父母自居,对外人投射内在小孩,去指责,命令,
    或者,反过来。

    心理创伤的疗愈,以及未完成事件的终结,会使能量不再卡住,流畅的能量可能会被另一些子人格吸收,
    或者,流畅能量回归元神,
    在一些心灵成长书籍,也就有拿回自己的力量的体验。
    [IMG]https://img3.doubanio.com/view/group_topic/large/public/p124715852.jpg[/IMG]
    以上的领悟,是我阅读大量的心灵成长文章后整合,有些是在自我觉察和认识上的个人见解,不一定正确,欢迎交流,探讨。
    [/P]
    -----祝愿你在这里遇到有助于你心灵成长的东西,在得到启发、领悟,把认同的道理、方式贯彻到生活里(实修)提升你自己,促进自己心灵成长和与他人关系 !珍爱自己,珍爱你关心的生命 !
    微信公众号 xlcz-xx  
    https://www.douban.com/group/lingx/
    站长 华灵子