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    心灵游戏二:谁是你的重要他人?
    心灵游戏二:谁是你的重要他人? ( 根据毕淑敏《心灵7游戏》整理) 游戏的程序比较简单,但分量可不轻。游戏的名字叫作:“谁是你的重要他人?”   请在一张白纸上,写下“某某的重要他人”,这个某某当然就是你的名字。然后另起一行,依次写下“重要他人”的名字和他们入选的原因,这个游戏就完成了。   有人会问,什么叫“重要他人”?“重要他人”是一个心理学名词,意思是在一个人心理和人格形成的过程中,起过巨大的影响甚至是决定性作用的人物。“重要他人”可能是我们的父母长辈,或兄弟姐妹,也可能是我们的老师,抑或萍水相逢的路人。   孩子的成长,首先是从父母的瞳孔中确认自己的存在。他们稚弱,还没有独立认识世界的能力。如同发育时期的钙会进入骨骼一样,“重要他人”的影子也会进入儿童的心理年轮。“重要他人”说过的话,做过的事,他们的喜怒哀乐和行为方式,会以一种近乎魔法的力量,种植在我们心灵最隐秘的地方,生根发芽。在我们身上,一定会有“重要他人”的影子。   美国有位著名的电视主持人,叫奥普拉·温弗瑞。2003年,她登上了《福布斯》身家超过十亿美元的“富豪排行榜”,成为黑人女性获得巨大成功的代表。   父母没结婚就生下了她,从小住的房子连水管都没有。一天,温弗瑞正躲在屋角读书,母亲从外面走进来,一把夺下她手中的书,破口大骂道:“你这个没用的书呆子,把你的屁股挪到外面去!你真的以为你有什么了不起?你这个白痴!”   温弗瑞九岁就被表兄强奸,十四岁怀了身孕,孩子出生后就死了。温弗瑞自暴自弃,开始吸毒,然后又暴饮暴食,吃成了个大胖子,还曾试图自杀。那时,没有人对她抱有希望,包括她自己。就在这时,父亲对她说:“有些人让事情发生,有些人看着事情发生,有些人连发生了什么都不知道。”   温弗瑞开始挣扎奋起,顽强地去做“让事情发生的人”。大学毕业后,她获得了一个电视台主持人的职位,1984年,她开始主持《芝加哥早晨》的节目,大获成功,在很短的时间里成为全美收视率最高的节目。她开始发动全国范围内的读书节目,她对书的狂热和她的影响力改变了很多书的命运。只要在她自己的脱口秀节目里对哪本书给予好评,那本书的销量就会节节攀升。   温弗瑞成立了自己的公司,创办了畅销杂志,还参股网络公司。她乐善好施的名声和她的节目一样响亮。她每年把自己收入的百分之十用来做慈善捐助。她亲手推动了太多事情发生!她认为这主要来源于父亲的那句话。   如果让温弗瑞写她的“重要他人”,她的父亲一定首当其冲。他不但给了她生命,还给了她灵魂。温弗瑞的母亲也算一个。她以精神暴力践踏了幼小的温弗瑞对书籍的热爱,潜藏的愤怒在蛰伏多年之后变成了不竭的动力,使成年后的温弗瑞,以极大的热情投入到和书籍有关的创造性劳动之中,不但自己读了大量的书,还不遗余力地把好书推荐给更多的人。那个侮辱了她的表哥,也要算作她的“重要他人”,这直接导致了温弗瑞的巨大痛苦和放任自流,也在很多年后,主导了温弗瑞执掌财富之后,把大量的款项用于慈善事业,特别是援助儿童和黑人少女。   看,“重要他人”就是如此影响生活和命运。   魔法可以被解除。那时你还小,你受了伤,那不是你的错。但你的伤口至今还在流血,你却要自己想法包扎。如果它还像下水道的出口一样嗖嗖地冒着污浊的气味,还对你的今天、明天继续发挥着强烈的影响,那是因为你仍在听之任之。童年的记忆无法改写,但对一个成年人来说,却可以循着“重要他人”这条缆绳,重新梳理我们和“重要他人”的关系,重新审视我们的规则和模式。如果它是合理的,就变成金色的风帆,成为理智的一部分。如果它是晦暗的荆棘,就用成年人有力的双手把它粉碎。这个过程不是一蹴而就,有时自己完成时力不从心,或是吃力和痛苦,还需要借助专业人士的帮助,比如求助于心理咨询师。   人的创造和毁灭都是由自己完成的,人永远是自己的主人。当他开始反省自己的状况,开始辛勤地寻找自己的生命所依据的法则时,他就变得渐渐平静而快乐了。
    -----祝愿你在这里遇到有助于你心灵成长的东西,在得到启发、领悟,把认同的道理、方式贯彻到生活里(实修)提升你自己,促进自己心灵成长和与他人关系 !珍爱自己,珍爱你关心的生命 !
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    站长 华灵子