林显宗 ● 与灵沟通 如何才能真正做到生死两相安？ 出处 http://www.juexing.net/bencandy.php?fid=19&id=155     生与死两个个体之间， 唯一能够牵连的就是人的「情执」 如何才能真正做到生死两相安？ 唯一的答案就是… 放 下    截至目前为止，我已实际深层沟通超过五百多个案例，这些个案中最常见到是因为亲人的过世或因离别产生的识种，造成生活或身体不断的被影响，这些案例所占比例高达九十％以上，毕竟我们大多数的人都经历过亲人过世、生离、死别的事件，我们总认为时间会冲淡自己的悲伤或思念。事实上不会，而且还不断在影响自己的生活，由于我们对于死亡的无知和恐惧，往往面对它时总是令人害怕、无助，并产生莫大的失落，也因为这种极大的失落状态下产生许多的识种。然后开始不自觉的影响一个人甚至是一辈子。    有一位从初中退休的郑老师，邀请我到她家帮她一位女同事做深层沟通，这一位张女士体形非常的娇小，应该用瘦弱来形容更贴切，年龄有四十六未婚，也不曾交过男友，与母亲生活在一起，两人相依为命。母亲控制她非常严密，但是在沟通过程中才晓得原来她自小就与祖母生活在一起，在她小学三年级的时候因为父母离异，与她生活十几年的祖母被迫必需离开她，让她跟母亲一起生活。而她祖母要离开她的那一刻，造成她极大的失落，当时她祖母拎着行李对着她说：「阿玲我走了你要好好待在妈妈身边。」从此就都没有再见过面。    沟通时我要求她重复她祖母所讲的话说十遍，重复说到第三遍时她整个人非常激动，泣不成声，整个情绪爆发出来。她悲伤的描述她所遭遇的事件，当时连我听了都为之动容，眼眶都红了，但我必须克制自己的情绪，因为沟通时我是不可以有情绪反应的。    做完她的深层沟通之后，我发现她祖母那句「你要好好待在妈妈身边」的话在她正处于痛苦情绪状态下形成了一个识种，而当时她母亲为了保有她不断的诉说「会照顾她一辈子」、「我们会生活得很好」、「妈妈有你就够了」等之类的话语又形成了某种的机制，因此她真的跟她母亲相依为命的生活着，她真的依着识种的指令「要好好待在妈妈身边」，同时也确信「妈妈会照顾她一辈子」、「妈妈有你就够了」，这导致她的生活一切以她妈妈为重心，即使到了四十六岁也从没有婚姻的打算，或去认识异性朋友，甚至生活周遭也没有什么好朋友可以交往，最重要的是她让自己的身体一直处于非常羸弱的状态，即使已经四十六岁了仍像一个营养不良、长不大的孩子，真的很不可思议，这个案例只是因为祖母离开她而非往生，就造成如此的影响。    另外一个案例，是一家建设公司的总经理，大家都叫他陈总，陈总本身结婚十几年了，有两个小孩，事业也还不错，但是有一个问题，他常常外遇。也因外遇致使他太太常跟他闹革命，而他也不愿意离婚，问题是他有六次外遇的记录，尤其这次偏偏是遇到一个有夫之妇，而对方的先生也知道他，当然造成他相当的困扰，同时也影响了他的事业。在让我深层沟通后，才发现原来在他很小的时候约五岁左右，他父亲往生了。自小就跟他母亲生活在一起，也因为家庭贫穷常被人家看不起，他母亲都会安慰他，因此与母亲的感情非常好，后来在他二十七岁那年他母亲也因病过世了，他对母亲的过世非常自责，他一直认为是他没有好好照顾母亲，所以导致往生，他一直认为母亲不应该那么早走的，他为这件事深深的自责了好几年。    当时沟通时我发现这个重点，于是我运用了一点技巧，协助他去释放掉那种自责悲伤的痛苦情绪。我先问他自己及他母亲有没有任何的宗教信仰？他说有，他们家都拜佛，他跟母亲都有皈依佛教，我说：「好，你有多爱你母亲？」他答：「非常爱。」我又问：「有多想念你母亲？」他说：「非常想，而且常常梦到她。」（这时他的眼眶都红了）我说：「我了解！现在我要你回到你母亲往生的那个时间点，描述当时的情形。」他说：「当时我赶到医院特护病房、重病房时，我母亲双眼看着我，但已不能讲话了，我一直叫唤着她。」我说：「告诉我，当时你怎么叫她。」他说：「我拉着她的手，叫唤她说妈我来了，我是阿明，妈您不能走！」我说：「好，我明白。你重复那些话。」他重复叫唤着那些话，而且泪流满面。重复几遍后他比较平静时，我说：「请你观想一道光进入自己的内心，让整个心充满了光，充满了亮，也充满了爱，然后再观想自己就是那道光，全身笼罩在那道光里，并且也把那道光传送给亡者，看着母亲当时的身体全身都跟你一样发光发亮。」，我给他一点时间观想后，再告诉他：「现在你与母亲都在光里面了，心里有什么话都可以对着她说出来。」「好，你现在对着你母亲向她说出心中对她的思念，把心里曾经想要对她诉说的话全部表达出来。」    刚开始他有点为难，情绪有点激动。我鼓励着他说：「你母亲现在就在你面前，等着…听你跟她表达，把你心里想要讲的话都说出来。」他情绪激动的开始说：「妈，我是阿明。」他真的将他心里存放几十年的话都向他母亲诉说出来。以一个四十几岁的大男人能说出对他母亲思念的话，把心中一些未竟之事都说出来，着实令人感动……    让他诉说完之后我问他：「你希望你母亲在极乐世界吗？」他说：「非常想！」我接着问他说：「你知道是谁让她无法解脱的吗？」他很痛苦的说：「是我。」我问：「为什么？」他说：「我真的很想念她，舍不得她。」我又问：「既然你真的爱她，也希望她能解脱到极乐世界去过得更好，而你这个样子岂不是让她更难过」他说：「我明白了，可是我不知道该怎么办？」我问：「爱她的人是谁？」他说：「是我。」我问：「思念她的人是谁？」他说：「是我。」我问：「希望她到极乐世界的人是谁？」他说：「是我。」我问：「牵绊着她的人又是谁？」他说：「是我。」我说：「很好。你都看到了，现在我要你对你母亲保证说你会过得很好，不再自责、悲伤，用你的爱真正的祝福她，请她到极乐世界去，不要再  碍你，打从心底的送走她，不再思念，并真心的道再见。」他也很配合的都照做了，最后我请他观想他母亲随着光离去，并用爱祝福她走，最后总算他能平静的去面对母亲往生的事。    更有趣的是通过这次的深层沟通，也找出他每次外遇的问题来源，他自己惊讶的发现，他每次外遇的对象，总有某一部份跟他母亲有些相似，有的是发型很像、有的是语调很像、有的是体型像。甚至有一个脸长的很像他母亲，如他所说简直就是翻版，为什么这些外遇的对象都会跟他母亲有很多相似点呢？答案很简单，因为这个陈总多年来一直找寻那份失落的母爱。这种案例与先前那位单身女士祖母离开的案例，其实都是很类似的问题。 节取至台湾心灵大师林显宗著作《与灵沟通》