[size=3]独生子女家长怎样去自我调整、修行成长 当代社会多是独生子女的家庭， 不少家长和孩子都出现心理问题。 我国实行独生子女政策，而缺乏给家长配套的指引， 这也和心理学发展未跟得上有关。 有专家认为，孩子的心理问题，首先来源于家长的问题， 现代的家长或多或少都有些心理障碍， 这种障碍是“天生”的，自从孩子出生那天起就开始患有了。 需要探讨独生子女的家长容易出现心理变异, 引导怎样做好独生子女的家长，家长怎样去自我调整、修行成长。 独生子女家长的心理特征： 一是家长对孩子总有无穷无尽的担忧和烦恼。 从而对家中其他抚养者、对自己有高要求，当达不到时候，产生抱怨、自责。抱怨又会造成家庭不和。 家长除了工作外，在照顾孩子和教育子女方面，总是投入了过多的精力。 由于非常珍惜这一个孩子，所以孩子吃什么、穿什么、用什么都成为家长专业研究的对象， 后果就是当孩子的需要还没有产生时，家长已经替孩子想到了， 当孩子的挫折即将出现时，家长已经替孩子承担了责任。 二是有焦虑感，容易过分紧张孩子，特别担心孩子在竞争中失败，也生怕孩子吃亏。 表现之一是孩子从托儿所、幼儿园接回后, 不问其表现情况如何, 而首先第一句话是今天有谁欺负你了? 一到星期天，看到孩子无目的玩什么，有些家长焦虑不安，觉得孩子浪费时间，应当去弹琴、应当看数学书等。 孩子们现在往往得不到玩的机会。这种焦虑是现实的，因为只有一个孩子， 如果他将来不成功，整个家族就百分之百地失败了，这是多么可怕的想象。 三是容易过分保护孩子。 四是输不起。 古时候一个家庭，有好几个甚至十几个孩子，按概率讲，有不好的，总会有相对好一点的，家长还输得起。现代就不同。 因为每个人都变得输不起了，只要一次失败，似乎就意味着全盘皆输，而且此生此世，不能翻身。 五是拼命要在自己的孩子身上，将自己过去的损失补回来。 于是，此阶段中国孩子的教育，无论在深度和广度上，都呈现出人类教育史上奇特的面貌，深度有各种奥林匹克学校，教授小学、中学的孩子学那些连大学数学、物理专业的学生都算不出来的题，广度则全面发展，中国孩子好像个个都琴棋书画再加外语都应该精通。 六是与周围的孩子相攀比,也给家长造成沉重的压力。 七是家中不同抚养者有不同的期望、方式，教育不一致时候产生冲突时可能吵架。 八是负罪感。 表现为觉得孩子可怜———孩子自己并不觉得自己可怜，而家长却觉得孩子很可怜， 就一个孩子，将来长大了多么孤独，如果自己老了或死了，可怜的孩子该如何生活， 这种变态的负罪感使他们变本加厉对孩子好。 九是孤独感。 家长觉得孩子孤独，是家长自己感到孤独。 把孩子留在身边的精神依恋是很多家长都有的。 基于这些心理特征，家长怎样去自我调整、修行成长？ 希望大家表达自己看法[/size]