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    治疗原是自我修行——素黑《放下。爱》自序
    [size=3]治疗原是自我修行——《放下。爱》自序  作者:素黑,香港著名心性治疗师、作家、心灵启迪者。 博客:http://blog.sina.com.cn/m/suhei    写作是为自己,治疗是为别人,也是为自己。   治疗不是我的事业,是我体味和学习尊重生命的门槛。我一头探进去,和迷失的人一起寻找通往爱的一道光。   治疗原是自我修行。   这是一个纷舛的世代。   2001年,纽约九一一事件发生的那个夜,收到美国一位女朋友的电邮,慨叹危难当前,却联络不上前夜还睡在 枕边的他,大抵这个人也不算至亲,一生还未找到最爱;电话里,另一个女朋友,连声埋怨丈夫不中用,怪他不好好爱 她,可看到电视里的世贸中心倒下了,不禁收起怨声说:“算了,还有什么比和平更重要的呢!”   2003年的春天,在百分百不人道的美伊战争爆发的暗魇下,在随时可能感染非典型肺炎的惶恐和无助下,电话 里,一位女客人愤然指责前度男友分手后不懂得顾全她的感受,把整个心神放在否定对方、封闭自己的小角落里,看不 到自我以外更苍茫的天地。   2005年年初,朋友的丈夫在南亚海啸中遇害,两个人旅行,一个人回来。她却哭着对我说:“他走前还不肯发 誓从此专一只爱我一个,以为一次旅行便可以赎回他对我不忠的罪吗?天要惩罚他,为何也要陷我于孤寡?”人已去, 还费神怨天尤人干吗?   2007年春天,刚和男友分手的她说要随无国界医生到战地当志愿医生,希望借奉献自己医好失恋的伤口。临行 前还是忍不住问:“素黑,你看过那么多情伤,为什么你还能相信爱?”   岁月无声,人的心却纷扰难息。爱到底还剩下什么?我感到难过。   乱世儿女在大时代的悲壮爱情早已过时,英雄两个字只是争取奥斯卡奖项的电影名字而已,和平也只是满足超 级大国的嗜血欲望而开战的丑陋借口。至于两口子的爱情,多少琐琐碎碎的恩恩怨怨,变成大是大非斤斤计较的庸人自 扰,挂在口边恨在心坎盘算在脑袋按在手机短信里。哪些是妄自尊大,哪些是思想陷阱,哪些是无中生有,哪些是牛角 尖死胡同,在这困惑的时代,你当何以面对?   作为心性治疗师,我需要比一般人更澎湃的能量和信念,嗯,非常不容易,我,毕竟也只是凡人。我坚信爱是 治疗也是生命的最后答案,希望将这讯息传送给愿意相信自愈能力的情感伤者,把困在自我中的执著流放,交给天地造 化,接收宇宙最大的爱的能量。要相信,每个人也有自愈的本能,偶尔走累了,不妨把自己交出,借宇宙包容的力量安 慰自己。我,只是一个愿意聆听和陪伴走一段的路人。你们的受伤没有打退我对爱的信念,反而让我更靠近爱,看到它 真正的方位。   不是我治愈了你们,是你们令我更成长,对自己和世界更宽容。流着泪跑来的人,在治疗过后都由衷欢笑,有 人跳舞答谢我,有人为自己活得比以前更精彩,有人鼓起勇气重整半百的人生。我衷心对你们说:“我没有改变你们, 只是让你们做回自己。”我深深谢谢你们对我的信任,以及为我带来的一切。   存在就是孤独,请不要迷恋依赖,破坏存在的核心。所有的智者、导师、治疗师,缘来只是过路人,你不需要 当他们的门徒。在孤独中瞥见爱,返回自身好好享受和施予,生命才刚刚开始。   尼采在《瞧!这个人》的前言中给我偌大的存在启示,正是如此:“现在我请你放弃我而去找寻你自己。只有 当你已完全离弃我时,我将回归于你……”   你能放下,才算真正读懂这本书。                  素黑            2007年6月于香港 《放下。爱》 素黑心疗丛书I 素黑/著[/size]
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