[size=3]前脚走，后脚放 ——证严法师 一个人在日常生活中必定要[行兹在兹]——做任何事都要专一心思、贯注精神，并且做到[前脚走，后脚放]。过去的事就要放下，将心神专注于当下该做的事；倘若还不断忆念、执着于过去，如何迈向未来？ 回顾只是教我们不要忘记教训，更重要的是把握现在，所以要学会[舍得]过去。 同一个[得]字，有[舍得]，也有[得失]。有智慧的人，就能够舍，如此才能[得]——得到真正的快乐；不能[舍]就会有[失]——失去心境的安宁。 例如世间人事的交杂，难免会有烦恼。若以有所求的心态来做事，容易产生得失心；反之，若是抱着尽本分的心态，则事过便休，如船过水无痕。 做好事也一样，要抱着感恩与谦虚的心来做。有些人做了好事之后，会执着[对方怎么没有感谢我？]假如不求回报的付出，内心才能清净。 同样的，事过境迁，不愉快的事就让它过去，不要放在心上。我们的心要用在[当下]，不需要对过去的事耿耿于怀，如果什么事都放在心上，当然内心就会常起烦恼。 生命非常短暂，应该把握分分秒秒往前走，前脚走，后脚放，很快就能到达目的地。[/size]