‘宽恕就是爱’（奇迹课程之一）读书活动体会 华灵子 2007年2月1日 以前参加过几次心灵海的活动，它们在运用奇迹课程理念方面比较成功。 所以，我知道有‘宽恕就是爱’（奇迹课程之一）读书活动，也去参加体会下，要些费用。 我听说奇迹课程不容易读。 我也看看读书会可以怎样操作。 今晚参加的读书活动，是彭老师组织的，她和丈夫也在修奇迹课程，也是广州的代表。 参加的共6人，除我外，都是妇女。 今晚，是学习宽恕的第三招：收回投射。 （目录： 宽恕十二招 宽恕的真谛（代序） 找回自己内在的爱 前言 简介：宽恕的四大原则 第一要诀：对自己的平安负责 第一招 承认恐惧 第二招 了解自己渴望的是爱 第三招 收回投射 详细 见http://hi.baidu.com/ddbooks/blog/item/addc8f8b4f1c8fd3fd1f104d.html） 活动，先是读上一章节：‘了解自己渴望的是爱’，每人读2段，完了，大家结合生活说说感受。 然后，再读第三招，也是每人读2段，再结合个人生活。后来，也派若水一些网上回应疑问的资料。 我对这个思想，并不完成赞同，不过是来吸收有价值东西。许多时候在听。 我对这个宽恕、奇迹课程，也有些了解。 说说自己理解吧： 它追求‘我好，你好，世界好’境界和终极目标。认为人本质都是好的，平等的。 追求不埋怨命运，不怪责自己，拨开内心的阴影，让内心灵性，大我引导自己更美好生活。 从自己根本的改变，吸引更多人投入这个学习。 认为，幸福比对错更重要。 第一招 承认恐惧、害怕 目标---学会与自己感觉同在。周围的人往往是自己挑选过来的。    如，自己因为满足某需要，结交朋友、恋人等。 第二招 了解自己渴望的是爱 看清楚自己言行背后的动机。 仅仅是这样，也不行，因为懂得自己渴望的是爱，还会期待你来给我，满足我。 第三招 收回投射 不把自己的喜厌强加到别人身上，加强自我觉察，往心内寻找光明、爱。 我感觉这次活动，上一章节的，可以读少些。新章节，可逐页读，再结合生活感受、理解它。 夜了，暂时说到这里

[img]http://21exit.sharera.com/media/ViewMedia/Normal/39073/jiu.gif[/img]