[size=3]给父母送些精神食粮 出自 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fb2568701009quu.html   每当有了开心的、愉快的事情，我就首先打电话告诉父母，让他们第一时间来分享我的快乐。   现如今，儿女们长大了，成家了，都远离了父母。年老的父母独守空巢，陪伴他们的，只有儿女们成长的一路记忆了。父母在家，吃穿不愁，只是心里觉得空荡荡的。把他们接到城里来住，他们又不习惯。还是喜欢和村子里的老伙伴们一起，蹲在墙根晒太阳；和相处了一辈子的老邻居，拉拉家常，有一搭没一搭地开着玩笑。   在这种平淡似水的日子里，接到儿女们的电话，就成了他们最开心的事了。俗话说，笑一笑，十年少。经常保持愉悦的心情，对他们身体的健康也特别有好处。所以，一有了开心的事，我就立刻把这份快乐传递给父母亲。前几日，我的征文得了三等奖，妈妈高兴地合不拢嘴，朗朗的笑声从电话那端清晰地传过来。父亲乐呵呵地说，给那么多酒干什么，直接给钱多好。妈妈就笑他，这老头子，乐得都不知说啥好了。   能给父母亲带来欢乐，是我最大的心愿，比得奖更令我高兴。   父母亲还特别想念他们的小外孙女。孩子要上学，再加上坐车晕车，所以回老家的次数就很少。每当孩子有了超好的表现，我就当着她的面，通过电话，在她姥姥姥爷面前大力表扬她。电话那头，父亲母亲乐得哈哈大笑，电话这头的小闺女，也美得抿嘴偷着笑。   父亲母亲呀，在平常的日子里，就拿着从电话里得来的趣事，互相补充着，说了又说，乐了又乐。   钱，我们可以给；衣服，我们也能给父母买。孝敬父母，可千万别忘了再给他们一些精神食粮。这让我想起了老家广为流传的一个故事。说，一个老人有两个儿子，也都娶了媳妇。大儿子过得很好，家里条件不错；二儿子呢，就比较清贫。这日，大媳妇端来一碗肉馅水饺，没好气地说，老东西，拿去吃吧。老太太满眼立马噙了委屈的泪。小媳妇也来了，端来了一碗没有肉的饺子，说，妈，您别嫌弃，趁热吃了吧。老太太欣慰的泪成双成对。这大概说的就是精神食粮的重要吧。   天冷了，嘱咐父母别忘了添加衣服；下雪了，提醒他们少出门，外面路滑。叮嘱父亲干活时，注意安全，多休息，身体第一；劝母亲，别为儿女们操心了，每人头顶一片天，放手让我们自己闯荡吧。现在儿女们的声声叮嘱，在父母亲听来，是天籁之音，是美美的精神食粮呢。   辛苦了一辈子的父亲母亲，面朝黄土背朝天，为儿女们营造了一个温馨的家。家和家里的老父老母，是我们这些作儿女的永远的根。有了他们，我们的根才能深深地扎在这里的泥土里，不作浮萍一棵。孝敬父母，其实就是善待我们自己。   今天翻开报纸，又看到一则母亲状告亲生女的新闻。母亲要求女儿承担相应的费用，我能理解母亲无奈的诉讼请求。母亲又要求女儿每月看望自己一次，真真可怜天下父母心。要知道，不孝女也曾是妈妈身上掉下的肉呀。直感觉，这是多么凄凉的感情饥荒呀！   远离巢穴的儿女们，今天的亲情电话，你打了吗？[/size]

[size=3]多给老人些精神食粮 来源：品搜齐齐哈尔  时间：2007年10月20日   　　邻居李老先生今年70开外，身体还算硬朗，每月退休金1200元，子女们经常给老人捎钱买东西，还为老人雇了保姆。按说老人吃穿不愁，拥有一个幸福安逸的晚年生活。但老人却经常闷闷不乐。他告诉笔者，除了逢年过节时能和儿女们一起吃顿饭外，几乎见不到子女们的面，也难得听到他们的声音，这让老人备感孤单寂寞。 　　老人的话令人深思。不少子女认为，只要让老人衣食无忧安享晚年生活就是尽孝了。其实人到老年，更希望在精神方面得到子女的关心和呵护，但是这一点又恰恰被许多子女所忽视。老人如果缺少精神寄托和情感交流，就会在孤独和寂寞中饱受煎熬。他们渴望情感关爱，企盼心灵慰藉，希望子女能走进老年人的内心世界，给他们带来幸福、快乐、充实的生活。在某种程度上说，老年人对“精神赡养”的需求比“物质赡养”更强烈。 　　其实，“精神赡养”并不复杂，都是一些举手就能为之的小事。常带着孩子回家看看，多听听老人的倾诉；常接老人到家里吃顿饭、住几天；多为老人订些杂志、报纸，干些重活儿，满足老人求助的愿望。诸如此类的小事，都能让老人感到慰藉，驱走老人心中的孤独和忧郁，多为老人晚年生活提供些精神食粮！[/size]