[原创]空瓶子理论

楼主 华灵子 于 2005-08-16 11:56:20
[原创]空瓶子理论
最近，参加广州向日葵心理咨询工作者沙龙，其中说到“空瓶子”理论， 它是说心理咨询工作者不带个人主观愿望，思想， 投入到与来访者的交流，更好地理解对方感受，咨询后，又不牵连入去，倒空，又开始下一个咨询，每次如“空瓶子”接纳，又倒空。 操作上，如，没有“我想”，“我认为”的心态，投入对方角度，角色去设身处地地和对方共同面对问题 我个人理解是， 1。这种做法有益的 2。严格来说，由于有潜意识的存在，个人心灵不可能完全达到“空”状态，或者说，只是意识达到“空”（潜意识也会对问题有自己的看的角度，会对信息进行加工，处理）这种做，是尽可能达到设身处地融入对方的处境。 3。咨询后的“倒空”，是难点，因为它毕竟在你内心留下痕迹，有几种做法有助于“倒空”， 1)达到“禅”学境界，更能做到这点（但禅同时也根本地改变你的人生观，认为人不应该有一丝毫的执着追求，放弃理想的执着，也就有得有失）； 2）抱着宽容、让它顺其自然，不再理会曾经咨询的事件，有助于“倒空”； 3）抱着祝福的心态，就如一个远方的朋友来诉苦，你帮助了他，他满意地回去，你带着祝福送走他，这样的心态趋向良好，不失为心态的好的选择。 我没有想到更多方法，不过认为，任何一种方法，都达不到彻底的“倒空”。 “倒空”只是理论上的一种向往，由于有潜意识的存在，理论上也不成立，加上不断做个案，要反思总结经验，就促进它的回忆。（就算暂时失忆，我都怀疑过去的经历会在内心留下痕迹，会产生或多或少的影响）但我赞同这种做法有益的，值得提倡的。
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