《找回生命的礼物》--生命教练公益课收获

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《找回生命的礼物》--生命教练公益课收获
[size=3]《找回生命的礼物》--生命教练公益课收获 华灵子 2010-6-23 生命的背景: 我公益心灵成长网站---滋神沐灵苑,有大量丰富的内容,而希望有更多网下的聚会交流。 以前组织过聚会,由于聚集的人越来越少,有BB要照顾这2个原因,聚会中断了很久, 19日,我去图书馆还书,借的其中一本书是克里希那穆提《爱和寂寞》, 我原本更喜欢奥修的,已经看过不少奥修的电子书。 克里希那穆提是极少看,曾在图书馆拿起,又放下不借。 背后的原因是克氏的语言平实,不合乎我口味。 而最近接触佛教的活在当下的东西比较多,心态安稳,更能接受那些平实的语言, 而且,选择这书的背后,也有寂寞的原因。 因为BB只会说几个词,每天大部分时间面对BB,容易诱发内心的寂寞。 我再选择发起“阅读到实修《爱与寂寞》书友免费聚会”,在这个周日, 恰好,报名的人只有2个,上天让我更多去体会寂寞。 心灵海机构的朋友清意21日发来信息,有《找回生命的礼物》--生命教练感觉的世界公益课。 我看过《找回生命的礼物》,来自心灵海--知见心理学的导师的作品。 知见心理学又来自奇迹课程----佛教和基督教的高度融合的结晶, 我对东西方文化融合的东西都感兴趣。 《找回生命的礼物》印象中写过2篇读后感,但不算喜欢这书,感觉比较浅。 那个公益课也没打算去。 22日,清意打电话给我,发出沙龙的邀请,我一口答应, 或许背后也有逃脱寂寞的动力,感谢清意!以上是我对这次参与的背景的体会。 出乎我意外的是,这个沙龙在越秀区的婚姻登记处5楼,那正是我结婚登记的地方。 这个活动在QQ群里没有怎么的宣传, 却来了不少认识的人,从事心理咨询的朋友,来的人多得坐满课室。 后来交谈中,有一个记得我发起去大佛寺的活动,我早就忘记这事。 另一个是在王凤仪孙女的讲座认识的,我也不记得了,很高兴又再联系。 看上去,活动是由市一心理咨询活动小组和心灵海机构合办的。 主讲是心灵海机构的赵广波,她先让我们和陌生人认识, 我身边有几个熟悉的人,我是找了身边陌生人谈话,大家聊聊,彼此有初步了解,后来留下联络方法。 主讲人再问我们在这个过程里,有没有眼睛真诚看对方眼睛,看到对方的存在,有没有会心的交流。 我满意这样的开始。 赵广波分享了自己很多经历、体会,也有推广生命教练的课程。 我们感受到她的勇气、放弃原本强大的头脑、转变、快速成长、即兴的顺畅的发挥。 她也谈到小我,感觉,从过往的生活阴影里赢回生命的力量。 分享了上半生活在、困在没有觉知的、自制的人生剧本里, 后半生活在逐渐赢回生命力量,走在光明的大道。 分享了(好像是)心理问题疗愈的四步:进入感觉、早年追溯(忘记她的用词)、赢回力量、欣赏。 心理问题的背后有真正的问题---上天给我们的功课,有积聚已久的感觉, 透过这个信号,去发现生命的真正问题,追溯早年的生活阴影。 看到受伤的小我不是真我,真我是无限光明,丝毫无损,力量逐渐回到自己身上,赢回, 赵广波也分享自己一天在私家车里,哭了半个小时,悲伤的消除。 欣赏‘我’、人生剧本、参与的‘演员’(和感恩不同的是对象是自己,重在欣赏自己)。 欣赏‘我’竟然能编制了这个逼真的剧本,几乎蒙骗自己,欣赏这个剧本,让自己发现问题,获得成长, 欣赏当时在场的人---‘演员’。这是新的说法。 我欣赏心灵海,欣赏它极能发掘正面、积极的力量,发掘解决问题的潜能, 我认为,如果你真正发现心灵海成功的奥妙,也就对自己心灵成长有极大的帮助。 后来,据说《找回生命的礼物》是十多年的作品,无疑又发展新的内容。 赵广波让我们初步体验一下那四步。 我选面对寂寞,身体部位没有强烈的感觉。 我追溯初中时期孤僻的自己,别人的话语,现场效果不明显。 会后,大家再聊,走得比较晚。 坐地铁回家,内心自发响起一首歌:将要逝去总想挽留,想挽留,想挽留,永远消逝...命运是要走,永不低头,成功只有靠一双手。 我追问自己的感觉,想挽留什么?挽留多人的聚会,不需要再次去面对寂寞? 在回家的路上,看到一个广告牌:用心现在,放心未来。 我笑了,这也是一些流派的核心内容----上天有好好的安排,不用忧心未来,好好活在当下。 第二天,一早我就写了上面这些, 我更意识到克里希那穆提所说的,观察者和被观察者的合一, 观察的‘我’不再逃避、压抑、对抗被观察的寂寞的‘我’的时候, 观察的‘我’就是寂寞的‘我’,专注、用心寂寞、悲伤的感觉, 破除‘小我’阻隔双方的心墙,大我发挥到无限光明的力量,自愈寂寞、悲伤的自己, 整合心灵的阴影---心灵的碎片,获得力量的更大整合, 观察者和被观察者两者融合,消失,寂寞消失。 这段时间,我逐渐走到这个点,感谢聚会!感谢上天!感谢‘我’! 捕捉感觉、早年追溯---是心理治疗或自愈的精华; 观察者和被观察者的合一、‘我’的消失、忘我----是佛教、东方文化的精华; 上天给我众多礼物、会给我最好的安排、透过身体的管道运作------是奥修说的基督的精华。 我感觉到这几样东西是如何融合起来。[/size]

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