[size=3]心灵的出路在于(广义)亲密关系的实修 　　华灵子 2008年12月25日 　　 　　近年，我觉得心灵的出路在于(广义)亲密关系的实修，包括与上天的关系、与父母关系、情侣关系、亲子关系、与己关系（有内在父母和内在小孩，灵魂和膨胀的自我，身心灵，好我、坏我心灵碎片等。） 　　与上天的关系包括合一或分裂，接受或拒绝事实，珍惜或糟蹋上天的礼物等（这些也有利于环保---残存生态的爱护） 　　 我在滋神沐灵精神食吧个人网站倡议的日常生活修行： 洞察、享受光和可乐，感恩接收光，祈祷 静心，让位未显化的真我，天成 有害你我的觉察和知止,有舍才有得 觉察求、得，有没有忽略失去的、代价 觉察：求中的幻想和逃避，无求中的面对 发掘负面经历情绪隐含的正面意义，把生活视为上天礼物 应对模式轮回觉察和升级 宽恕自己和他人、不较劲、放下 情侣孩子共同成长 觉察和促进内在小孩和内在父母的健康成长 疼绿环保---残存生态爱护 贯彻觉悟，落实认同的，巩固成果    实修方式：保持觉察自己，把认同的落实到生活，回顾，换位等。 　　儒家经典《大学》里说道“自天子以庶人,壹是皆以修身为本”这是我国古代优秀传统，有人也认为，古代中国的强盛和繁荣也和这个有密切关联。 　　持久的实修也能促进知行统一、巩固心灵转变的成果。 　　未来仍然会进行(广义)亲密关系的实修及其聚会为主, 　　欢迎大家多提宝贵的意见,支持和参与[/size] ［此帖子已被 华灵子 在 2009-7-11 16:44:28 编辑过］