修行几个方面的入手 华灵子 2009年1月31日 修行从主体入手，是去除膨胀的自我或自卑痛苦的自我（无我）， 古代的，如不少国学倾向于遵循以为的客观规律（道，以及经典里的话语），当代西方新时代思想倾向于推进灵魂追求， 前者容易陷入教条主义，后者容易误入歧途、自我膨胀， 两方面应该结合起来，灵魂追求建立在遵循客观规律的基础上， 一位国学的朋友说，以前者为基础，‘由必然王国到自由王国’。 修行从关系入手，是去除自己无意中加在对象身上的期望（幻觉）、放弃指责对方、消除童年阴影的影响（无执）， 对自己的感受承担起自己的责任，追溯到原生家庭，处理童年和父母关系，等等。 修行，还有身心灵统一方面，认为身体疾病不少是心灵不健康造成，以及修气脉等。