日常生活觉察、实修2009年2月9日 华灵子 今天，觉察自己和觉知周围的时间比以往多了， 我试着以孩子好奇的眼光看周围事物，透过周围事物的神秘面纱试看它们的本来面目， 而在和同事一起的时候、和父母在一起、白天上网时候，等等，就没有觉察。 妹妹帮我们从香港买了宝婴丹回来，谢谢她！ 之前，表妹说，你不如建个博客分享照片。 今天，我用U盘存起一些照片，回到原住处，那里可包月上网， 就建了宝宝的博客， 我熟悉网络，当然也知道这东西， 只是，我也怕自己在宝宝博客太多的时间、精力， 所以，一直没建。 今天，果然，我不自觉地消耗了很多的时间、精力在上面， 下午有2个小时没离开电脑椅子。 今天是元宵节，网上QQ有一些相关的图片，有趣的图片， 有收藏，和分享。 元宵节，晚上和妻子、外母一起吃饭， 2天，宝宝都没大便， 妻子不想再用开塞露，怕用得多会有依赖， 妻子上网查了一些方法， 她把果汁混合一些水给宝宝吃， 宝宝晚上还是未有大便。 我看书，那里说可以做腹部按摩和一些被动操， 我给妻子看，妻子帮她做按摩，我就和宝宝做了屈脚的被动操。 我也削了苹果，大家一起吃。后来妻子煮了汤圆，一起吃。