知己，深深地觉察自己，成为自己的知己。

知空，知道自己有无知一面，会虚心，在心灵腾出空间接受新东西，会聆听；知道时代容易让自我过分膨胀，有时需要忘掉自我接纳和融入世界。

知恩，知道生活皆可成为自己成长的有益素材，知道生活皆可有益于我，知道生活可视为礼物，知道感恩。

8 仁，慈悲，无情和有情

仁，是爱人爱物的情感、爱人爱物的自我道德要求。

有人说到：小仁是日常“己所不欲，勿施于人”，与人为善。

大仁是关爱、拯救社会以及苍生的志向和行动。

-------我 赞成这观点，有这样的追求

仁是儒家推崇、重视。

孟子曾说：“恻隐之心，仁之端也。”

仁，需要以健康心灵为前提。

如有些心理障碍者，暴躁，残忍，要做到仁，先要解决心理问题。

慈悲，和仁类似。

而慈悲有承认现实，坦然面对苦难的事实，宽恕的意味。

奥修的体验是：一种没有任何愤怒的慈悲是无力的，它的里面没有能量。一种有愤怒可能的慈悲是有力的。没有愤怒的慈悲里面也没有生命。对立给予张力，对立给予硬度。如果你的慈悲能够经过愤怒，愤怒的温度越高，慈悲的硬度和强度也会越大。愤怒时候，观照、感受愤怒，不行动，渐渐愤怒就转化为慈悲，愤怒能量被慈悲吸收，愤怒滋养慈悲。

帮助人是好心，我们也希望生活在互助的世界，

好心可能办坏事，

有人认为，仁慈的人软弱、有被人以第三方利益、以仁慈来要挟的弱点，

西方文化，都是悲剧文化，更贴近真实。

古语说：道是无情胜有情。

道是无情，却时常让生灵世界生生不息，地球生物多样、繁荣。

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