心灵种子的健全栽培 (2006年12月开始的创作)
心灵种子栽培家园 华灵子
目前,心理学是研究感觉、知觉、记忆、思维、情绪、性格、气质等。感知觉等是心理活动,性格、气质等是心理倾向性。
那什么才是心灵?我感觉到心灵和心理不同,但又不容易对区别作出界定,最近,我悟到什么是心灵:
心灵是人善恶、美丑、真诚和虚伪、苦乐、追求和舍弃、思索和领悟等这些人文层面的内心世界及其行为呈现。
心灵种子的健全栽培,这文是 我的心灵哲学的一部分,另外的,见 http://bbs.cyol.com/viewthread.php?tid=27218&extra=page%3D1
如果能融汇、整合克里希那穆提、奥修、唐望、佛陀、耶稣、孔子、老子等名家的心灵探索,那当然好。我各方面都有些接触,但未读完他们的作品,一个人还做不到上述的全面整合,而时代也急需大量的精神食粮。所以,我就先做自己的探索,其他人也可以去整合,我以后有精力的话,也会尝试整合。
心灵种子健全栽培蓝图
在心灵世界,先注入大量的光,在明亮、静心中,增强自我觉察和镜我觉察, 诚实地看清自己,栽培仁、义、尊、智慧、快乐五心, 滋长慈悲心,滋长正气、勇气、灵气,内心通畅, 从而,信、望、爱得到滋养,推动理想追求, 包容、理解得到滋养,完成心灵洗礼,灵性得到全面滋养, 心灵世界百花齐放,满园飘香~
1 光
心灵种子的栽培,首先需要做的,我认为是吸纳大量的光、温暖,奠定好的基础。
地球有生命成长的土壤,太阳是地球众多生命得以成长的非常重要因素、前提条件。 心有心灵种子成长的土壤,人间的爱、温暖、帮助、支持,都在内心注入光, 生命的爱也是人内心自己的太阳。
外界的责骂、埋怨等言语或身体攻击,经历的不幸、打击,期望的落空,等等,是内心的乌云,内心的灰暗。 自己也曾背离生命的爱,背离自己的太阳,经历内心的黑暗。
生活已经在内心播下过许多心灵种子,内心已经有许多光源。
学校里常说,找学生的闪光点,其实人是有很多闪光点,自己可能未觉察。
优点、品德、盼望、良好的追求、关怀友爱等,是许多人身上都可找到的闪光点,用寻找闪光点的眼光看周围和自己感受‘光’,感受周围的和谐美妙,
感受到身边有的人勤奋,有的人秀丽、文雅, 有的人真诚、善良,有的人关怀他人,
柜子的绿、柔和,墙的雪白、纯洁,
色彩在周围世界里大量存在。色彩心理学的研究结果:
黑色给人感觉权威、高雅;灰色给人感觉诚恳、沉稳;白色给人感觉纯洁、神圣、善良、信任与开放;
红色给人感觉热情、性感、权威、自信;粉红给人感觉温柔、甜美、浪漫、没有压力,
黄色给人感觉信心、聪明、希望;淡黄色给人感觉天真、浪漫、娇嫩。
橙色给人感觉热心、亲切、坦率、开朗、健康;
明亮的天空蓝,象征希望、理想、独立;暗沉的蓝,意味着诚实、信赖与权威。正蓝在热情中带着坚定与智能,深蓝色给人感觉权威、务实。
绿色给人感觉自由和平、新鲜舒适;黄绿色给人感觉清新、有活力、快乐
褐色、棕色、咖啡色给人感觉典雅中蕴含安定、沉静、平和、亲切;
紫色给人感觉优雅、浪漫、神秘。 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页 |